Oppskrift: Idrettsomlett

 

Hei hei, mine kjære lesere!  I dag skal jeg presentere en veldig koselig oppskrift som er perfekt til middag, nemlig: idrettsomlett! Oppskriften har jeg utviklet sammen med kjæresten min. Hun og jeg er heldigvis et godt lag også på kjøkkenet. Og hvorfor heter den akkurat idrettsomlett? Vel, ikke bare fordi omletten inneholder flere proteiner (som er viktige for en god trening og gode idrettsøkter), men også fordi det er alt med (på ungarsk mindent bele, som kjæresten min sa), akkurat som alle kreftene til atletene, når de er midt i en idrettsøkt. Og hvordan å lage idrettsomletten egentlig? Vel... 

Ingredienser

- 4 egg

- bacon eller skinke

- ost

- nøtter

- krydd (som for eksempel oregano, basilikum eller timian)

Lagingsprosessen

Først knuser vi eggene i en bolle. Deretter legger vi bacon (som vi har stekt foreløpig) eller skinke til. Og så følger osten. Etterpå nøttene, og kryddene til slutt. Vi blander alt forsiktig, og så legger vi det hele inn i mikrobølgeovnen for 2 minutter. Hvis dere ønsker, kan dere også bruke en stekepanne istedenfor mikroen, men vi foretrekker å bruke mikroen fordi det er raskere slik. Når omletten blir ferdig, kan vi servere den til frokost, lunsj eller middag, med kaffe eller te, og med et kjempestort smil! 😊

Jeg håper at dere likte oppskriften og at dere snart skal prøve den. Dere kan gjerne dele hvordan den lyktes. Ha det bra og vi sees i den neste artikkelen.